отдохни душой и телом
ЙОГА РЕТРИТ
"ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ"
4-7 августа
"ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ"
4-7 августа
Вас ждут новые знакомства, практики йоги, медитации, экскурсия в Переславль-Залесский, банные практики и индивидуальный отдых в живописном месте у воды.
4 дня на природе наполнят вас энергией, помогут вдохнуть полной грудью и расправить крылья.
Мы будем сопровождать вас в этом удивительным путешествии к себе!
Подарите 4 дня релакса и заботы о себе !❤️
4 дня на природе наполнят вас энергией, помогут вдохнуть полной грудью и расправить крылья.
Мы будем сопровождать вас в этом удивительным путешествии к себе!
Подарите 4 дня релакса и заботы о себе !❤️
Самые душевные летние дни:
- 6 практик йоги Разной направленности;
- вечер у костра с психологической игрой;
- ароматный чай в чайной комнате;
- баня с детокс парением;
- экскурсия по Переславлю Залесскому;
- наслаждение природой на Плещеевом озере.
День 1:
14:00 заезд на йога-дачу "Прогноз погоды"
14:30-15:30 обед
15:30-16:30 игра знакомство ( метафорические карты, намерение на ретрит)
17:30-19:00 йога нидра с поющими чашами
19:00-20:00 ужин
20:00-22:00 теплый вечер у костра, какао
14:30-15:30 обед
15:30-16:30 игра знакомство ( метафорические карты, намерение на ретрит)
17:30-19:00 йога нидра с поющими чашами
19:00-20:00 ужин
20:00-22:00 теплый вечер у костра, какао
День 2:
9:30-10:30 завтрак
10:30-11:00 свободное время
11:00-12:00 здоровая спина
12:00-14:00 прогулка и свободное время, сходим на озеро в 5 минутах ходьбы, можно покататься на сапах или лодках
14:00-15:00 обед
15:30-17:30 настольные игры
18:00-19:00 ужин
20:00-21:30 практика хатха йоги с акцентом на тазобедренные суставы
10:30-11:00 свободное время
11:00-12:00 здоровая спина
12:00-14:00 прогулка и свободное время, сходим на озеро в 5 минутах ходьбы, можно покататься на сапах или лодках
14:00-15:00 обед
15:30-17:30 настольные игры
18:00-19:00 ужин
20:00-21:30 практика хатха йоги с акцентом на тазобедренные суставы
День 3:
9:30-10:30 завтрак
10:30-11:30 свободное время
11:30-13:00 практика хатха-йоги с акцентом на балансы и прогибы
13:00-14:30 обед
14:30-18:30 экскурсия в Переславль Залесский - настоящее место силы!
18:30- 20:00 ужин
20:00-20:30 вечерняя медитация
20:00-00:00 баня по желанию
10:30-11:30 свободное время
11:30-13:00 практика хатха-йоги с акцентом на балансы и прогибы
13:00-14:30 обед
14:30-18:30 экскурсия в Переславль Залесский - настоящее место силы!
18:30- 20:00 ужин
20:00-20:30 вечерняя медитация
20:00-00:00 баня по желанию
День 4:
08:45-10:00 - практика хатха-йоги в направлении силы и гибкости тела
10:00-11:00- завтрак
12:00 завершение ретрита и выезд из номеров
10:00-11:00- завтрак
12:00 завершение ретрита и выезд из номеров
О ПРОЖИВАНИИ
ЙОГА-ДАЧА "ПРОГНОЗ ПОГОДЫ" НА ПЛЮЩЕЕВОМ ОЗЕРЕ
д. Криушкино, Приозерная, дом 15
Йога-дача «Прогноз Погоды» — это пространство для саморазвития и качественного отдыха на природе.
Место на берегу Плещеева озера, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить мощный прилив сил для будущих свершений
ЙОГА-ДАЧА "ПРОГНОЗ ПОГОДЫ" НА ПЛЮЩЕЕВОМ ОЗЕРЕ
д. Криушкино, Приозерная, дом 15
Йога-дача «Прогноз Погоды» — это пространство для саморазвития и качественного отдыха на природе.
Место на берегу Плещеева озера, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить мощный прилив сил для будущих свершений
Стоимость тура
31 500р.
31 500р.
В стоимость тура входит:
- Проживание на йога-даче "Прогноз погоды" в общем доме, двухместное размещение. По запросу можем предоставить одноместное размещение (доплата 7 500р.). Также возможно повышение категории проживания (отдельные двухместные домики) 2 000р.
- Питание: вегетарианские завтрак, обед и ужин
- 5 практик йоги и медитация
- Экскурсия в Переславль Залесский
- Фото- и видеоконтент
А еще вас ждут приятные подарки
Даты: 4-7 августа
Предоплат: 16 000р. Остаток на месте
Дополнительные расходы
- Дорога до йога-дачи "Прогноз погоды" и обратно (кто-то едет на машине, предлагаем присоединиться)
- Прогулка на сапах или на лодке на озере
- Баня ( по желанию ) оплачивается отдельно от количества человек
- Повышение категории проживания.
Валерия
Инструктор по йоге
Друзья, привет!
💜 Приглашаю вас с нами в уникальное путешествие-ретрит на йога дачу в место силы - Переславль Залесский:
-отдохнуть душой, укрепить свое тело, выйти из пространства городского шума и провести незабываемое время на природе среди единомышленников.
Меня зовут Валерия, я практикую йогу с 2015 года, преподаю с 2020.
Йога для меня это мощный инструмент личной трансформации. Регулярная практика хатха йоги позволяет выйти на другой уровень владения своим телом и сознанием, а с регулярной практики благодарности начинаются позитивные изменения в жизни.
Моя миссия – вдохновлять других на личную трансформацию через йогу.
«Все в твоей жизни определяется теми семенами, что ты сеешь, и теми условиями, что ты создаешь».
Обучение:
· Курс по подготовке преподавателей хатха-йоги Игоря Долбышева,
центр йоги «Прана» (декабрь 2019 г.)
. Годовой курс подготовки преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана» (2020–2021 гг.),
Курс по построению последовательностей хатха йоги , Сергей Митропольский , ноябрь 2023
💜 Приглашаю вас с нами в уникальное путешествие-ретрит на йога дачу в место силы - Переславль Залесский:
-отдохнуть душой, укрепить свое тело, выйти из пространства городского шума и провести незабываемое время на природе среди единомышленников.
Меня зовут Валерия, я практикую йогу с 2015 года, преподаю с 2020.
Йога для меня это мощный инструмент личной трансформации. Регулярная практика хатха йоги позволяет выйти на другой уровень владения своим телом и сознанием, а с регулярной практики благодарности начинаются позитивные изменения в жизни.
Моя миссия – вдохновлять других на личную трансформацию через йогу.
«Все в твоей жизни определяется теми семенами, что ты сеешь, и теми условиями, что ты создаешь».
Обучение:
· Курс по подготовке преподавателей хатха-йоги Игоря Долбышева,
центр йоги «Прана» (декабрь 2019 г.)
. Годовой курс подготовки преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана» (2020–2021 гг.),
Курс по построению последовательностей хатха йоги , Сергей Митропольский , ноябрь 2023
Светлана
Инструктор по йоге
Намасте!
Йога для меня не просто уникальный инструмент по улучшению качества жизни, а целый путь длинною в 10 лет.
В йоге я нашла свою философию полностью отражающую мое мировоззрение, умиротворение и спокойствие.
Буду рада быть вашим проводником!🩷
Своими знаниями и опытом я хочу поделиться с вами.
"Чему бы жизнь нас не учила, а сердце верит в чудеса!"
Обучение:
Инструктор хатха йоги Федерации Йоги России (июнь 2016).
Курс «Здоровая спина» Сергея Агапкина (сентябрь 2017)
Инструктор перинатальной йоги Федерации Йоги России (декабрь 2017).
Gateway 2 Mat Pilates by Polestar (апрель 2018).
Йога для меня не просто уникальный инструмент по улучшению качества жизни, а целый путь длинною в 10 лет.
В йоге я нашла свою философию полностью отражающую мое мировоззрение, умиротворение и спокойствие.
Буду рада быть вашим проводником!🩷
Своими знаниями и опытом я хочу поделиться с вами.
"Чему бы жизнь нас не учила, а сердце верит в чудеса!"
Обучение:
Инструктор хатха йоги Федерации Йоги России (июнь 2016).
Курс «Здоровая спина» Сергея Агапкина (сентябрь 2017)
Инструктор перинатальной йоги Федерации Йоги России (декабрь 2017).
Gateway 2 Mat Pilates by Polestar (апрель 2018).
Анастасия
Организатор
Мне 35, и треть своей жизни я провела в путешествиях по разным странам.
Я счастлива показывать другим всю красоту и многогранность этого мира, водить по нестандартным маршрутам и придумывать новые виды развлечений!
А еще я влюблена в йогу! И всё благодаря Валерии. Я поняла, что йога может быть: приятной, мягкой, легкой (даже для такой деревяшки, как я)!
Я счастлива, что могу реализовывать себя через заботу к другим! Поэтому с большим удовольствием позабочусь о комфорте вашего ретрита! Всё: от расселения до расписания и питания в нашем ретрите я беру на себя. С вас - только приехать и попасть в заботливые руки Валерии.
Я счастлива показывать другим всю красоту и многогранность этого мира, водить по нестандартным маршрутам и придумывать новые виды развлечений!
А еще я влюблена в йогу! И всё благодаря Валерии. Я поняла, что йога может быть: приятной, мягкой, легкой (даже для такой деревяшки, как я)!
Я счастлива, что могу реализовывать себя через заботу к другим! Поэтому с большим удовольствием позабочусь о комфорте вашего ретрита! Всё: от расселения до расписания и питания в нашем ретрите я беру на себя. С вас - только приехать и попасть в заботливые руки Валерии.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
НА ТУР
НА ТУР
До лучшего отдыха рукой подать!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.